Introduktion
På plinko-amiry.com er vi fast overbeviste om, at onlinespil skal forblive en underholdende fritidsoplevelse. Vores mission omfatter støtte til ansvarlig spilpraksis blandt vores besøgende.
Denne side indeholder nyttige råd, der har til formål at støtte dig i at opretholde sunde spillevaner og opdage advarselsindikatorer for problematisk spil. Principperne for ansvarligt spil gælder, uanset hvilke spil du spiller.
Beskyttelse af mindreårige
Gambling er kun for voksne. Det er ulovligt for mindreårige at spille.
Hvis du deler en familiecomputer med børn, anbefaler vi, at du bruger forældrekontrolsoftware til at begrænse adgangen til spilplatforme. Software som Qustodio og tilsvarende programmer kan forhindre børn i at se spillesider.
Beskyt mindreårige ved altid at logge ud og bruge forældrekontrol på delte enheder.
Tegn på spilleproblemer
Ludomani kan udvikle sig hos enhver person, uanset baggrund. Det er vigtigt at genkende indikatorer på, at spil kan være ved at blive et problem.
Almindelige tegn er: at bruge flere penge, end man har råd til at tabe; at føle behov for at genvinde tab ved at spille mere; at forsømme arbejde, forhold eller forpligtelser på grund af spil; at låne penge for at støtte sit spil; og at føle sig ængstelig, når man ikke spiller.
At genkende disse tegn tidligt er det første skridt mod at få hjælp.
Afkølingsperioder
De fleste licenserede onlinekasinoer har frivillige udelukkelsesmuligheder, som giver dig mulighed for midlertidigt eller permanent at udelukke dig selv fra at spille.
Hvis du mener, at dit spil ikke længere er sjovt, kan du overveje at bruge selvudelukkelsesmuligheder. Disse værktøjer giver dig generelt mulighed for at begrænse dine indbetalinger, begrænse dine tab, begrænse spilletiden eller helt blokere din konto midlertidigt eller permanent.
I Storbritannien leverer GAMSTOP en centraliseret selvudelukkelsestjeneste, der dækker alle licenserede operatører. Lignende nationale ordninger findes i andre regioner.
At være i sikkerhed
Husk altid, at kasinospil er underholdningsprodukter, ikke en økonomisk strategi. Huset har altid en fordel, og de fleste spillere vil tabe penge over længere tid.
Se alle penge, der bruges på spil, som udgifter til underholdning på linje med at købe en biografbillet. Spil aldrig med en forventning om at tjene penge.
Undgå at satse mere for at genvinde tab. At jagte tab er en af de hurtigste veje til spilleproblemer. Når du har nået din grænse, skal du stoppe. Der er altid en ny dag at spille på.
Støtte til ressourcer
Hvis du eller et familiemedlem har brug for hjælp med ludomani, tilbyder disse tjenester gratis og anonym støtte:
VærGambleAware (www.begambleaware.org) - Tilbyder ressourcer, støtte og hjælp til at træffe informerede beslutninger i forbindelse med spil.
GamCare (gamcare.org.uk) - Tilbyder terapeutisk støtte og rådgivning til dem, der er påvirket af spilleproblemer. Hjælpelinje tilgængelig når som helst.
Terapi mod spilafhængighed (www.gamblingtherapy.org) - En international non-profit-tjeneste, der tilbyder flersprogede, gratis ressourcer, herunder instant chat, peer support-fora og praktiske ressourcer.
Retningslinjer for sikker leg
Følg disse retningslinjer for at holde dit spil sjovt og sikkert:
Beslut dig for en udgiftsgrænse, før du spiller, og overskrid den aldrig, uanset udfaldet. Undlad at spille med penge til husleje, regninger eller indkøb.
Sæt tidsgrænser for dine kasinosessioner. Det er almindeligt at miste overblikket over tiden, mens man spiller. Gå væk med jævne mellemrum og nyd underholdning uden spil.
Afstå fra at spille under indflydelse af angst, mens du indtager alkohol eller i et forsøg på at klare vanskeligheder. Spil skal være underholdning, ikke en løsning på livets vanskeligheder.
Husk at
Det er meningen, at spil skal være en fornøjelig form for underholdning, når det gøres med omtanke. Ved at kende dine grænser, holde dig informeret og vide, hvornår du skal tage en pause, kan du sikre, at dit spil forbliver positivt.
Hvis du føler, at det ikke længere er sjovt at spille, så søg hjælp. Der er ingen skam i at søge hjælp. Ressourcerne er klar, og det vil gøre en positiv forskel i forhold til at overvinde spilleproblemer.